was successfully added to your cart.

Zvládání trémy při mluveném projevu

  • 1
  • 16.4.2014

Termíny: 24.5.2016

inkona kniha„Překonávat strach je méně děsivé než žít s podvědomým strachem, pramenícím z pocitu bezmoci.“,   Susan Jeffersová

Kurz Zvládání trémy při mluveném projevu“ je vhodný pro všechny, kteří potřebují vystupovat na veřejnosti a chtějí se zbavit strachu z veřejného vystoupení před publikem. Strach zkresluje realitu.  Cílem kurzu zaměřeného na rétoriku je omezit pocity strachu, úzkosti a trémy z mluveného projevu. Pochopte příčiny strachu a postavte se čelem k výzvám. Hlavně, nejste v tom sami! Kurz je vhodný pro introverty.

POZOR: Kurz rétoriky nejčastěji realizujeme ve formě individuální výuky v kombinaci s technikami NLP/Neurolingvistického programování nebo jako firemní trénink. Podobně zaměřený kurz „Mluvený projev a rétorika„.

Doporučujeme ebook „Kaizen – chci změnu“ a články o strachu a trémě na blogu „Chci změnu“.

Přínosy pro účastníky kurzu „Zvládání trémy při mluveném projevu“: vytvoření vlastních strategií pro zvládání trémy, naučíte se eliminovat nepříjemné pocity,  minimalizovat tělesné pocity strachu, uvolnit a uklidnit mysl a tělo, změnit strach, paniku na pozitivní energii. Rétorika pro introverty.

 Cílová skupina:

• pracovníci marketingových oddělení
• obchodníci, konzultanti
• každý, kdo chce zvládnout své obavy při mluveném projevu

Obsah kurzu „Zvládání trémy při mluveném projevu“:

  • Co je to tréma a co ji živí?
  • Minimalizace fyzických projevů spojených se strachem/úzkosti při mluveném projevu
  • Struktura mluveného projevu – úvod a závěr
  • Práce s emocemi (strach, smutek, hněv a radost)
  • Kaizen – metoda, která pomáhá lidské mysli se vyhnout strachu, který blokuje cestu ke tvořivosti a kreativitě
  • Jak vyzrát na sebe – strategie proti trémě (vytváření kotev, vizualizace, dýchání, pozitivní myšlení atd.)
  • Postoj jako motor pro zvládnutí trémy – tréma = moje kamarádka
  • Preference myšlení – vizuální, sluchové a kinestetické aneb komunikace jazykem mozku
  • Řeč, volba a síla slov při mluveném projevu a rétorice (verbální, neverbální komunikace)
  • Změňte uhel pohledu – příprava na mluvený projev a sebeúcta
  • Tvorba akčního plánu růstu – práce na nových vzorcích myšlení a chování

 Metoda výuky: sebepoznání, práce s emoční inteligencí, nácvik čtení textů a techniky NLP/neurolingvistického programování.

Realizujeme i jako firemní trénink. Nejoblíbenější forma – individuální výuka. Poptejte se.

Lektor Ing. Z.Tomaidesová – specializace prodejní a komunikační dovednosti, osobní rozvoj Master NLP
Specifikace kurzu Po ukončení školení obdrží účastníci Osvědčení o absolvování kurzu.  Cena kurzu zahrnuje teze lektora a malé občerstvení.
Rozsah výuky a doba konání 8 hodin 9:00 – 17:00 hod.
Místo konání:
Bude upřesněno v pozvánce kurzu Praha 2 nebo Praha 1

Cena kurzu: 3.000 Kč

Ceny jsou uvedeny bez DPH 21%.

TERMÍN 24.05.2016

3,000 Kč Objednat

TERMÍN 20.09.2016

3,000 Kč Objednat

Share Button