was successfully added to your cart.

Přemýšleli jste o svých životních hodnotách?

  • 1
  • 9.7.2014

inkona knihaAKTUALITA

Přemýšleli jste o svých životních hodnotách?

Přemýšlíte o tom, čeho chcete v životě dosáhnout? Stává se Vám, že se Vám Vaše plány nedaří plnit? Plánujete si cíle? Důvodů může být více. Např. není to pro Vás dostatečně motivující nebo se Vám jednoduše nic nechce. Důvodem může být i to, že Vaše životní hodnoty jsou jinak nastavené než vaše cíle – to, co si v životě přejete.

Uvedu příklad, kdy můžou být životní hodnoty v rozporu s cíli – jestliže je pro mě nejdůležitější hodnotou moje rodina a já si stanovím za cíl kariéru, může se mi stát, že důležitost této hodnoty – rodiny – pak sehraje roli při hledání pracovního místa.

Pokud je při výběru životní hodnoty svoboda a volnost (žít si život podle svého), mým cílem vydělávání peněz, (finanční zajištění), vede to k zamyšlení, proč se mi nedaří najít práci, nebo mě to nutí, aby tyto cíle a hodnoty byly v rovnováze.

Pokud máte promyšlené nebo i napsané cíle, porovnejte si je se svými životními hodnotami. Zkuste o tom popřemýšlet.

Navrhuji následující cvičení: Napište si na jednotlivé papírky své hodnoty. Zkuste jich napsat osm, a to ty, které považujete za nejdůležitější. Inspiraci najdete níže.

Představte si, že letíte balónem a postupně potřebujete kvůli špatným povětrnostním podmínkám odhazovat zátěže, aby se Vám nic nestalo a nespadli jste do moře.

Každá hodnota v tom balónu představuje zátěž. Odebírejte postupně jeden papírek za druhým (jednu hodnotu po druhé), až Vám zůstanou čtyři. Zkuste se nad nimi zamyslet, a aby to bylo ještě těžší, seřaďte je podle důležitosti… Buďte sami sebou a přemýšlejte hlavně o svých životních hodnotách!

Přikládám pro inspiraci – seznam možných životních hodnot.

  • Ocenění
  • Životní prostředí
  • Láska
  • Slušnost
  • Tvořivost
  • Sebekázeň
  • Důvěra
  • Spolupráce
  • Víra
  • Tolerance
  • Pravda
  • Velkorysost
  • Rodina
  • Přátelství
  • Zdraví
  • Upřímnost
  • Stabilita
  • Loajalita
  • Svoboda
  • Harmonie
  • Humor
  • Prosperita
  • Respekt
  • Radost

Tak jak to dopadlo? Bylo to pro Vás těžké? Které životní hodnoty zůstaly? Zkuste si je teď srovnat se svými cíli. Jak to vypadá? Došlo u Vás ke shodě? Nebo vidíte, že je to rozdílné? Co teď s tím? Měnit hodnoty, či cíle? Možná jste pochopili, proč se Vám do teď úplně nedařilo…

Máte chuť si je společně s koučem uspořádat? Zavolejte na tel.č. +420 723 916 559 a domluvte si setkání.

Zdroj: Chci změnu – blog osobního rozvoje, autor: Ing. Z.Tomaidesová, www.kouc-koucink.cz

Share Button