was successfully added to your cart.

Metoda Kaizen – velká změna pomocí malých krůčků

  • 0
  • 1.12.2015

inkona knihaAKTUALITA

Metoda Kaizen – velká změna pomocí malých krůčků

Metoda Kaizen – velká změna pomocí malých krůčků

Proč se tváříš tak kysele“?, ptá se Alice své kamarádky Markéty. Ále,  ani se mě neptej“, pokrčí Markéta smutně rameny. Potřebuji zhubnout, nejlépe třicet kilo, však koukni jak vypadám! Nakoupila jsem si plnou tašku přípravků na hubnutí, přítel mi doma montuje rotoped a já se tady láduju zákuskem. S takovou do Vánoc nezhubnu ani ve snu!“ Hmm, to protože na to jdeš moc hrrr“, řekla zasvěceně Alice.

To já se chci konečně naučit anglicky, jinak žádného Angličana na dovolené nesbalím, to ti povídám! Ovšem místo plné tašky anglických učebnic jsem si pro začátek zakoupila e-book „Kaizen – Chci změnu. A opravdu to funguje, jsem spokojená. Třeba tady mám kartičky angličtiny a slovíčko pro dnešní den…CHANGE = změna. vaha

Kaizen jako otvírák pro změny

Metoda Kaizen vychází z japonské filozofie, která má za to, že velkých cílů lze dosáhnout pomocí malých krůčků. Alespoň každý z nás toužil po změně, proto si určil velké cíle – zhubnu deset kilo za týden, za měsíc budu umět anglicky, již zítra se budu v práci více prosazovat…na tom by nebylo zas tak nic špatného, posun k lepšímu je vždy dobrý ALE!

Velké ALE na nás křičí náš mozek, „zrádce jeden! Jak mě mohl můj  vlastní orgán tak zradit?“, říkáte si možná.  Ale onen mozek se jen brání, jakmile pomyslíte na velký cíl, mozek vám na to odpoví strachem a obavou. To proto se snažením skončíte stejně rychle, jako jste začali.

Metoda Kaizen jde na mozek obráceně, snaží se ho obalamutit pomocí malých krůčků, na které si mozek pomaloučku zvyká. Markétě by třeba stačilo, kdyby ten den nesnědla zákusek celý, kdyby své zákuskové hody postupně omezovala a  pro příště si ho třeba neobjedná už vůbec a dá si jen kávu. I s rotopedem na to nemusí jít „hrrr“ stačí, když se na něj jen posadí  a bude si s přítelem povídat.  Pak párkrát šlápne do pedálů a za nějaký čas si bude cvičení pravidelně dopřávat neboť na to její mozek bude zvyklý. Žádný stres, žádná velká změna, jen pomalé kroky, které za určitý čas dosáhnou velkého cíle.

Kaizen - chci změnu. E-book.

Kaizen – chci změnu. E-book.

E-book Kaizen – Chci změnu si můžete zakoupit i vy, pokud toužíte po změně v osobním životě, v pracovní oblasti nebo ve vztazích. Doporučená je i kombinace knihy a koučování.

Metoda Kaizen je určena pro všechny, kteří touží po seberealizaci a změně. Metoda pomáhá vytvořit návyk a na co jsme zvyklí, toho se už obvykle nebojíme. S filozofií Kaizen dosáhneme svého životního cíle rychleji i přesto, že k němu budeme přistupovat krůček po krůčku.

Kam běžíš?“, volá Alice na Markétu, která zaplatila zákusek a se zbrklým ahoj“ opustila kavárnu. Jdu si zakoupit e-book Kaizen – Chci změnu„, zvolala ve spěchu Markéta. Už zase na to jdeš moc hrrrr“, usmála se pro sebe Alice…

Dotazy ke kurzům: tel. č. 723 916 559.

Vybíráme pro Vás workshopy:

♥ Objednávka e-booku – Kaizen – chci změnu v ceně 242 Kč vč. DPH ♥ 

200 Kč Objednat

 

.

Share Button