Prevence syndromu vyhoření
Edux, s.r.o.

Kurzy, školení, tréninky, poradenství a vzdělávání v oblastech: telemarketing, rétorika, obchodní, prodejní a komunikační dovednosti pro veřejnost a firmy.


Czech Deutsch English


Kalendář kurzů

<<Květen - 2013>>
PoÚtStČtSoNe
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  


Anketa

Citát

Každý muže být naštvaný, to je jednoduché. Ale naštvaný na správného, ve správné míře ke správním času ke správném účelu a na správný způsob, to je těžké

Aristoteles


 

Název kurzu:Prevence syndromu vyhoření
Obor kurzu: Osobní rozvoj
Označení kurzu: VS040413
Popis: Kurz je zaměřený na prevenci proti syndromu vyhoření či "vyprahlosti" - "burn out" určen pro všechny, kdo se cítí ze své profese vyčerpaní, ztrácí motivaci (demotivace, sebemotivace) pro další zlepšení a nenachází jasný smysl své práce.

Upozornění: kurz nenahrazuje psychoterapii. Lze absolvovat i individuální formou "k načerpání energie".

Lze realizovat i individuální formou.

Hlavní náplní kurzu je nácvik chování a prožívání, které je prevencí syndromu vyhoření a podpora účastníků v jejich dosavadní profesi, ve které se cítí vyhořelí.

Účastníci se budou snažit nahlédnout a pochopit své vlastní zdroje, které mají, aby se syndromu vyhoření vyhnuli nebo měli sílu svou situaci změnit.

Přínosy pro účastníky:

najdou způsoby, jak zvládat zátěžové, obtížné a chronické profesní i osobní situace, které je vyčerpávají a mohou vést k pocitu vyhoření.

Pochopí vztah mezi stresem a syndromem vyhoření.
Obrana proti stresu – osvědčené techniky, základy autosugesce
změna životního postoje - hledání „pokladů“ v každodenním životě, trénink pozitivního myšlení

Jak na duševní hygienu neboli psychohygiena.

Součásti bude i nácvik zvládání stresu, způsoby relaxace. Pojmy stres a distres.

Cena: 2.500 Kč
Poznámka k ceně: Cena nezahrnuje DPH. Součásti ceny jsou materiály a malé občerstvení.
Věrnostní body: 3 Podrobnosti
Rozsah výuky: 8 hod.
Termín: 4.4.2013
Doba konání:9:00 - 17:00 hod.
Kraj: Praha
Město: Praha 2
Ulice: Londýnská 50
Upřesnění místa:Hotel Luník
Specifikace kurzu: Po ukončení školení obdrží účastníci Osvědčení o absolvování kurzu. Jak bonus obdrží účastníci publikaci na téma "osobního rozvoje", a to podle vlastního výběru.
Další informace:Další informace k tématu.Lze domluvit i individuální konzultaci či koučování pro 1 osobu s rosahem: 4 hodiny nebo i firemní konzultaci.

Literatura k tématu (není součástí kurzu): Majerová, M.: Stres, motivace a sebeřízení. Grada, Praha 1996.
Rheinwaldová, E.: Dejte sbohem distresu. Scarabeus, Praha 1995.


Copyright © 2006-2013 EDUX, s.r.o. & Flosten