„Cílem života je sebezdokonalování a naším posláním je zdokonalovat sami sebe“, Oscar Wilde
Trénink „Asertivní komunikace pro ženy“ je určena především ženám, které chtějí kultivovat své komunikační dovednosti. Ženám, které se potřebují lépe dorozumět a prosadit v komunikaci s ostatními. Cílem kurzu asertivity je naučit se prosadit v komunikaci vůči druhým. Používání asertivity ovlivňuje intuice, temperament, vliv prostředí, vzdělání, zaměstnání atd.
Kurz lze vytvořit a specializovat se na asertivitu v obchodní praxi. Realizujeme i jako firemní trénink.
Obsah kurzu „Asertivní komunikace pro ženy“:
- Posilování sebeúcty a sebedůvěry (ukázka technik ve videu vedle)
- Nácvik naslouchání a jak aktivně vnímat, co druhý říká
- Svoboda volby – chci či nechci používat asertivitu?
- Rozvíjení svého umění „ptát se a klást“ otevřené otázky
- Účinnost asertivity v různém prostředí (partner, práce, ostatní)
- Přínos asertivity v pracovním a osobním životě
- Vysvětlení pojmů v komunikaci: pasivita, agresivita, manipulace a asertivita
- Seznámení se – asertivní desatero (práva a povinnosti asertivity)
- Naučit se vysílat neverbální signály tak, aby byli v souladu se slovy
- Umění říkat „NE“ na různé požadavky Vašeho okolí
- Důležitá role osobnostní typologie při komunikaci
- Kritika oprávněná – jak jí zvládat a přijmout?
- Kritika neoprávněná – jak na ní reagovat?
- Tipy a rady jak účinně kritizovat druhé
- Asertivita jako prevence konfliktů – technika NLP práce s emocemi
- Pozitivní myšlení a jeho vliv na komunikaci s ostatními
- Analýza osobního stylu komunikace žen
- Akční plán rozvoje v oblasti asertivity
Asertivní komunikace – cílová skupina:
- asistentky, recepční a sekretářky
- prodejní personál
- zdravotní personál – lékař
- pracovníky z neziskového sektoru
- obchodníky, konzultanty
Přínos pro účastnice kurzu „Asertivní komunikace pro ženy“:
Asertivita učí poznat, zda se s Vámi někdo manipuluje a jak na to efektivně reagovat. Přináší vhodné slovní reakce na oprávněnou či neoprávněnou kritiku. Přináší možnosti, které nás učí – jak efektivně kritizovat partnera či podřízeného. Posiluje schopnost říkat „ne“ na neoprávněné požadavky okolí. Učí nás jak přijímat komplimenty od druhých a žádat o laskavost. Pomáhá oživovat nevhodné komunikační stereotypy. Asertivita je lék proti stresu.
Doporučujeme tréninky: Efektivní komunikace podle NLP (práce s emoční inteligencí) nebo Sebepoznání pro ženy
Lektor: Ing. Z.Tomaidesová – specializace prodejní a komunikační dovednosti, osobní rozvoj Master NLP
Specifikace kurzu: Po ukončení školení obdrží účastníci Osvědčení o absolvování kurzu. Cena kurzu zahrnuje teze lektora a malé občerstvení.
Rozsah výuky a doba konání: 8 hodin v době 9:00 – 17:00 hod.
Místo konání: Klimentská 50, Praha 101 00