Edux, s.r.o.

Kurzy, školení, tréninky, poradenství a vzdělávání v oblastech: telemarketing, rétorika, obchodní, prodejní a komunikační dovednosti pro veřejnost a firmy.


Czech Deutsch English


Kalendář kurzů

<<Květen - 2013>>
PoÚtStČtSoNe
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  


Anketa

Citát

K učení nedochází automaticky, je třeba k němu vést.

Kjell A Nördström


Jaký to má všechno smysl? Prevence syndromu vyhoření

Jaký to má všechno smysl? Prevence syndromu vyhoření

Dnešní doba na nás jako na zaměstnance klade stále větší požadavky – nadřízení od nás vyžadují stoprocentní výkonnost, bezchybné provedení práce a časovou flexibilitu, naši kolegové schopnost spolupracovat a efektivně komunikovat a my sami si před sebe klademe další cíle v podobě vyššího platu či kariérního postupu nebo se naopak strachujeme o to, že neobstojíme ve velké konkurenci a o svoje pracovní místo přijdeme.
 
Jedinci, kteří svoji práci vykonávají s vysokým nasazením (a jsou často ve svém oboru i velmi úspěšní), čelí samozřejmě v zaměstnání velkému stresu a občas se nevyhnou otázkám, zda má jejich práce smysl a zda všechno to vypětí stojí za to. Takovéto sebezpytování zažívá zajisté čas od času každý z nás.

 

Pokud nás ovšem podobné, úzkost vyvolávající myšlenky přepadají častěji, jsou spojeny s psychickým i tělesným vyčerpáním a vzrůstající nechutí k práci a postupně se k nim přidávají i fyzické příznaky jako nespavost, poruchy příjmu potravy apod., je na čase zastavit se a zamyslet se nad tím, co je v našem přístupu špatně. Jinak nám totiž hrozí tzv. syndrom vyhoření neboli vyhasnutí (můžeme se též setkat s anglickým termínem „burnout“ syndrom), jenž může mít velmi neblahé následky pro naše tělo i duši.
 
Chcete-li se dozvědět více, jak znovu načerpat energii a rozpoznat, zda jsem ohrožen, získat pro sebe náměty, co dělat a co si v sobě ujasnit, zkuste navštívit kurz Prevence syndromu vyhoření, který pořádá vzdělávací společnost EDUX, s. r. o.  

Cítíte, že Vás Vaše profese, čím dále více vyčerpává a nenaplňuje? Ztrácíte smysl toho, co děláte? Cítíte se vyčerpáni? Potřebujete opět načerpat sílu a energii? Zkusit se podívat se na svojí situaci trošku jinak - otevřít si nové možnosti, jak se se situaci vypořádat? Zkuste individuální konzultaci. Obsah, termín případně i místo konání si zvolíte sami.

Kurz/konzultace je tedy určen pro každého, kdo má pocit, že ztrácí motivaci ke své práci, a kdo si stále častěji klade otázky po jejím smyslu. nenahrazuje psychoterapii. Lze v něm použít i prvky koučinku. Cílem je zvládat stresové situace, poznat vlastní přednosti a rezervy a ujasnit si žebříček životních hodnot.

 

Vždyť cílem každého z nás by měla být snaha, aby nám naše zaměstnání přinášelo především radost, nikoli stres a deprivaci.

Kontakt: Ing. Z.Tomaidesová, tel.č. +420 723 916 559 nebo e-mail: tomaidesova@edux.cz


Copyright © 2006-2013 EDUX, s.r.o. & Flosten